La Institución Educativa Jaime Duque Grisales, ubicada en Villamaría, llevó a cabo una actividad para reforzar hábitos saludables en sus estudiantes, coincidiendo con el 20 de julio, Día de la Independencia de Colombia. En esta ocasión, se buscó enseñar a los alumnos sobre el autocuidado a través de la alimentación balanceada.
Datos clave
- Qué: Promoción de hábitos saludables desde la infancia.
- Dónde: Institución Educativa Jaime Duque Grisales, Villamaría.
- Cuándo: Celebración el 20 de julio.
- Actividad: Picnic Saludable para demostrar opciones nutritivas.
La jornada comenzó con la izada de la bandera, un símbolo patriótico que se complementó con la celebración del Día Mundial del Autocuidado. Se destacó la importancia de cuidar la salud a través de decisiones cotidianas, incluyendo una alimentación equilibrada, buenas prácticas de higiene, descanso adecuado y actividad física regular. La ceremonia incluyó un reconocimiento a estudiantes que promueven estos hábitos en su vida diaria, asegurando que los principios se integren en la comunidad educativa.
¿Cómo se enseñaron los hábitos saludables?
Uno de los momentos más destacados fue el picnic saludable organizado por la docente de preescolar Leyda Clemencia Castellanos. Los estudiantes participaron en esta actividad, que les permitió disfrutar de un desayuno nutritivo, donde se ofrecieron frutas, yogur y otros alimentos saludables. A través de esta experiencia, los niños no solo aprendieron sobre la importancia de una alimentación balanceada, sino también valores como el compartir y el respeto por los espacios comunes.
¿Qué impacto tiene la actividad en los estudiantes?
El enfoque del colegio es que los hábitos saludables se formen desde la infancia, por lo que se realizan actividades que enseñan a los alumnos a relacionar teoría y práctica cotidiana. Esta educación es crucial para el aprendizaje, el crecimiento y el bienestar físico de los estudiantes. Además, la institución busca extender estos aprendizajes a los hogares, donde las familias también juegan un papel fundamental en la consolidación de estos hábitos.
La celebración del Día Mundial del Autocuidado en el Jaime Duque Grisales no solo conmemoró la independencia, sino que también envió un mensaje claro sobre la responsabilidad que cada individuo tiene hacia su propia salud. Las actividades realizadas ilustraron cómo se pueden enseñar prácticas de autocuidado de manera sencilla y accesible, enfocándose en decisiones cotidianas que redunden en una mejor calidad de vida.
La institución seguirá llevando a cabo actividades similares que refuercen la importancia del autocuidado y la salud en la vida de sus estudiantes, asegurando que estas lecciones se integren en su día a día.
Con información de lapatria.com