Saltillo, Coahuila. – Ante el inicio de un nuevo año, la coach de vida Tey Leal, reconocida por su labor en desarrollo personal y por organizar el evento TEDx San Esteban en Saltillo, enfatiza la importancia de replantear las metas de inicio de año desde la conciencia, el disfrute y los valores personales, como clave para evitar el abandono de propósitos. Millones de personas alrededor del mundo suelen reflexionar sobre lo vivido y proyectar el año venidero a través de los propósitos de Año Nuevo. Estas metas, a menudo ambiciosas, buscan mejorar aspectos de la vida como la salud, estudios o bienestar emocional. Sin embargo, la coach señala que la falta de constancia, el cansancio o metas poco realistas contribuyen a que muchos propósitos se abandonen tempranamente. Leal propone que, en un mundo enfocado en la productividad, detenerse a reflexionar sobre quiénes somos y quiénes queremos ser es un acto revolucionario. Aboga por la planificación de objetivos pequeños y alcanzables, y advierte que la prisa y el contexto económico actual han llevado a las personas a priorizar la calidad de vida sobre el disfrute y la conexión personal. "Al final de cada meta u objetivo logrado, es importante disfrutarlo y celebrarlo", señala Leal, pues de lo contrario, la vida se convierte en una carrera interminable que descuida el tiempo personal y familiar. La coach subraya la importancia de cuestionar el "¿para qué?" de nuestras acciones, más allá de la consecución del objetivo. Este cuestionamiento ayuda a conectar con valores profundos como el bienestar, la tranquilidad, el amor y la unidad, que son esenciales al hacer balances personales. Leal propone dos preguntas clave para mantener el rumbo: "¿para qué?" y "¿para quién?". La primera remite a la intención y valores, mientras que la segunda a la motivación real. Asegura que cuando el trabajo y los objetivos externos se alinean con los valores personales, es mucho más difícil perder el rumbo. Respecto al cambio, Tey Leal sugiere q
Sábado, 9 de mayo de 2026
