A partir del 2 de noviembre, la mayoría del país adopta el horario estándar, mientras que en la frontera norte se mantiene el horario de verano para actividades comerciales. El año 2025 trae un ajuste importante en los horarios en México, tras la eliminación del horario de verano en la mayor parte del territorio en 2022. Solo los municipios ubicados en la franja fronteriza norte continuarán observando el horario de verano, con cambios específicos en estados como Baja California, Chihuahua, Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas. En esas zonas, el reloj se adelantará o atrasará en coordinación con Estados Unidos para facilitar actividades comerciales y de transporte transfronterizo. El cambio oficial se realizará la noche del sábado 1 de noviembre, cuando los residentes deben ajustar sus relojes antes de dormir para evitar confusiones en sus rutinas diarias. Este período de horario de invierno, que inicia en estas regiones, implica días más cortos y noches más largas, condiciones que pueden modificar los patrones de sueño y energía de las personas. Por ello, expertos recomiendan realizar ajustes en los horarios de descanso con antelación, exponerse a la luz natural en las mañanas y mantener rutinarias de alimentación y ejercicio. Aunque el cambio afecta principalmente a las zonas fronterizas, su impacto alcanza a sectores económicos clave, como el comercio y la logística con Estados Unidos, permitiendo una mejor coordinación en actividades transfronterizas. La medida refuerza la importancia de adaptar los horarios de acuerdo con las necesidades económicas y sociales de cada región.
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