Vacaciones Decembrinas: Oportunidad para la Desintoxicación Digital

San Luis Potosí, San Luis Potosí. – Durante el periodo vacacional de diciembre, se hace un llamado a la ciudadanía, especialmente a padres de familia, para fomentar la desintoxicación digital entre niñas, niños y adolescentes. El uso excesivo de dispositivos electrónicos como teléfonos celulares, tabletas e internet puede derivar en afectaciones a la salud física y mental de los menores. El Secretariado Ejecutivo del Consejo Estatal de Seguridad Pública (SECESP) recomienda aprovechar estas vacaciones para promover la participación en actividades deportivas, sociales, culturales y artísticas. Estas actividades no solo mantienen el cuerpo y la mente activos, sino que también ofrecen una alternativa saludable al tiempo prolongado frente a las pantallas. La Coordinación y Prevención del SECESP ha intensificado sus acciones de concientización en instituciones educativas. Se informa sobre los riesgos asociados al uso desmedido de la tecnología, tales como problemas de postura, dolores de cuello, espalda y cabeza, así como el desarrollo de estrés y ansiedad. Se exhorta a la comunidad a realizar un uso moderado de los dispositivos electrónicos y el internet durante este periodo de descanso.