La creciente exposición de niños y jóvenes a pantallas digitales ha llevado a especialistas a demandar una regulación urgente. La situación no representa un problema individual, sino un reto colectivo, según Carlos Contreras Ibáñez, investigador en Psicología Social de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM). Este expertice subraya la necesidad de acciones colectivas y legislación que protejan la salud de las nuevas generaciones.
Nadia González García, del Hospital Infantil de México Federico Gómez, califica el abuso de pantallas como una crisis de salud pública. Propone la alfabetización digital, similar a la enseñanza sobre nutrición, para ayudar a los jóvenes a discernir entre contenidos saludables y nocivos. Esta alfabetización servirá para reducir el impacto negativo de los algoritmos que perpetúan la desinformación.
Los efectos de la tecnología en la salud mental son alarmantes. Desde la llegada de los teléfonos inteligentes, se ha observado un incremento en problemas de ansiedad, depresión y trastornos alimentarios. Contreras Ibáñez indica que el uso excesivo de dispositivos contribuye a la reducción de habilidades cognitivas, con un fenómeno denominado "la gran rendición", donde las personas dependen de la tecnología para tareas cotidianas.
El investigador también menciona las preocupaciones sobre el futuro que enfrenta la juventud. Las incertidumbres por la globalización y la Inteligencia Artificial generan ansiedad en una generación que se siente menos capacitada para enfrentar estos desafíos. La desconexión de entornos familiares o comunitarios agrava la situación, ya que los jóvenes buscan refugio en el mundo digital.
Para abordar esto, se requiere una prohibición efectiva de las prácticas de las empresas que buscan enganchar a sus consumidores más jóvenes. Se sugiere que la responsabilidad debe recaer sobre las entidades reguladoras y no sobre los usuarios, quienes deben tener voz en la creación de normas que busquen un equilibrio entre el ocio digital y el bienestar físico y mental.
Con información de planoinformativo.com