Nacional
5 señales que indican que tu pareja puede ser narcisista
Aprende a identificar las señales que indican si tu pareja puede ser narcisista y cómo proteger tu salud emocional en la relación.
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bienestar emocional
79 notas etiquetadas
Sinaloa
Presentan el libro "Soberanía" para fortalecer la fortaleza interior
Emma Seppälä presenta "Soberanía", una obra que ayuda a fortalecer la calma y la autoconfianza ante las demandas del ritmo acelerado actual.
Nacional
Innovadoras estrategias contra el burnout laboral en México
Seguritech impulsa programas en México para prevenir el burnout laboral, promoviendo ambientes de trabajo saludables y fortaleciendo el bienestar emocional.
Nacional
Beneficios de respirar por la nariz para la salud física y mental
Respirar por la nariz mejora la oxigenación, fortalece defensas y favorece el descanso, siendo clave para el bienestar físico y mental.
Nacional
Emma Seppälä lanza "Soberanía", un libro sobre la libertad interior y el potencial mental
Emma Seppälä presenta "Soberanía", un libro que explora cómo la mente y la autoliberación conducen a una vida más plena y auténtica.
Espectáculos
Lanzan libro sobre recuperación de la liberdade interior para afrontar la era moderna
Descubre cómo un libro científico propone fortalecer la fuerza interior para afrontar la sobrestimulación y vivir con mayor propósito y bienestar.
Nacional
Expertos analizan avances en salud mental y bienestar emocional en 2023
Resumen de los principales avances en salud mental en 2023, resaltando estrategias innovadoras y desafíos en el cuidado emocional de la población.
Nacional
NeurAé revoluciona la cosmética mediante avances en neurociencia
NeurAé integra neurociencia y cosmética con productos innovadores que buscan mejorar el bienestar mental y la apariencia facial a través de tecnología avanzada.
Nacional
Corregidora entrega equipo para actividades físicas de adultos mayores
Corregidora entrega equipo y apoyo a adultos mayores para fortalecer su salud física y emocional, promoviendo espacios seguros y participación social.
Nacional
La pérdida de una mascota puede afectar la salud mental de los hogares
La desaparición de una mascota puede afectar la salud mental de los hogares, generando ansiedad, tristeza y aislamiento en sus integrantes.
Nacional
Clases de canto ayudan a reducir la depresión en madres primerizas
El canto en grupo se revela como una estrategia efectiva para reducir los síntomas de depresión en madres primerizas, fomentando la conexión social y el bienestar.
Nacional
Estrategias y libros clave para fortalecer el bienestar emocional en 2024
Descubre cómo la lectura y conocimientos en salud mental pueden ayudarte a fortalecer tu bienestar emocional y afrontar el estrés diario con eficacia.
Querétaro
El Marqués impulsa acciones para fortalecer la salud mental comunitaria
El Marqués impulsa programas y eventos para fortalecer la salud emocional de la comunidad, promoviendo prevención y reducción de estigmas en tiempos de importancia social.
Nacional
Querétaro impulsa la salud mental en escuelas con programa pionero
Querétaro implementa un programa pionero que integra células de apoyo emocional en escuelas públicas, promoviendo la salud mental en toda la comunidad educativa.
Chihuahua
Capacitan a docentes en programa de bienestar emocional en Chihuahua
El municipio de Chihuahua capacita a docentes con un programa para prevenir violencia, promover el bienestar y fortalecer la atención a riesgos sociales en menores.
Nacional
Hábitos matutinos clave para mejorar el bienestar emocional
Descubre cinco hábitos matutinos efectivos para potenciar tu bienestar emocional y comenzar cada día con calma, propósito y positividad.
Nacional
Beneficios de la masturbación para la salud física y mental
La masturbación proporciona beneficios que mejoran la salud física y mental, como reducir el estrés, potenciar el corazón y favorecer el sueño.
Nacional
La dificultad de decir "no" en México y su impacto en el bienestar emocional
Un estudio revela que la mayoría de los mexicanos evita decir "no" por cortesía, generando estrés y malestar; aprender a negarse puede mejorar la salud emocional.